인사이드 핸드스탠드
#4/12 손으로 바닥을 밀어내는 힘
핸드스탠드를 위해 손으로 바닥을 밀어내는 힘을 길러 봅니다.
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- 강의정보
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- 요가/인사이드
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초중급
- 11분 36초
- 준비물
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요가매트
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