S테라피_C요가
#2/2 흉추의 유연성 회복을 위한 루틴

척추의 앞뒤, 좌우, 회전 등 모든 방향을 지속적으로 사용해서 척추의 올바른 움직임을 경험하는 시간을 가져봅니다.